足球能用脚掌拍球吗?

祖艳平祖艳平最佳答案最佳答案

可以的,我刚开始学的时候教练也是说用脚尖和脚背,没有规定一定要用那一块地方去触球 只是你平时接触到的方法不一样而已 其实这个还是要多练习一下,然后找一下感觉

至于怎么去练 我之前训练是用的一个方法 你可以试一试 这个是我以前看别人踢球自己琢磨出来的 用一个装满水的矿泉水瓶子(不要装太满)然后放在你的脚上,用不同的部位去拍打瓶子 这个对于脚部的控制还有力量都有一定的帮助 当然你也可以拿一些球之类的来代替瓶子也可以 有条件的可以自己制作一个球门过来练习一下射门(不过我还没有试过),这样也能更好的熟悉球感 总之我觉得多练习还是有用的吧 现在都是用脚背比较多一点,其实有时候你用脚尖也是可以的 还是那句话多练习 你也可以用一些不同材质的东西来帮助你去熟悉脚的各个位置的力量 还有就是可以用一些道具来练习一下传球还有停球的能力 这些你可以问一下你们队里面的老队员有没有什么好的建议或者方法

总之就是多做!!

纪思淇纪思淇优质答主

可以啊,而且我觉得用脚背和脚掌结合的部位踢球是最能体现足球这项运动的,因为这种传切方式比较自然,不刻意(比如那些用腿去打门的高尔夫球手),但是很难练好,对球员的要求更高。 很多业余爱好者可能都用过这种方法,但是在专业训练中并不提倡,因为这种方式会消耗大量体能和精力,且对于技术的把控要求很高,如果控制不好就容易受伤。

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